En una entrevista, el Dr. Richard Chávez, destacado Médico Naturista, nos brindó valiosas recomendaciones para el cuidado de los riñones y la salud en general mediante el uso de la medicina natural.
Receta Medicinal: Cúrcuma, Canela y Limón
Ingredientes:
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- Jugo de medio limón
- 1 vaso de agua tibia
Instrucciones:
- Mezcla la cúrcuma y la canela en el vaso de agua tibia.
- Exprime el jugo de medio limón en la mezcla.
- Revuelve bien y bebe esta infusión una vez al día para mejorar la salud renal y promover la desintoxicación del cuerpo.
Receta Medicinal: Agua de Orégano con Limón
Ingredientes:
- 1 puñado de hojas frescas de orégano
- Jugo de 1 limón
- 1 litro de agua
Instrucciones:
- Hierve el litro de agua y agrega las hojas frescas de orégano.
- Deja hervir durante unos minutos y luego retira del fuego.
- Deja enfriar un poco y añade el jugo de limón.
- Deja reposar y luego cuela el líquido.
- Bebe este agua de orégano con limón a lo largo del día para ayudar a limpiar los riñones y fortalecer el sistema inmunológico.
El cuidado de nuestros riñones es fundamental para mantener una vida saludable en todas las etapas. Con el uso adecuado de la medicina natural, como lo recomienda el Dr. Richard Chávez, podemos fortalecer nuestra salud renal y, en consecuencia, mejorar nuestra calidad de vida en general. Recordemos que la salud es un tesoro invaluable que debemos cuidar con atención y responsabilidad.
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